"Kraft und Gelassenheit im Alltag (er)leben."
NEU:
Ein Yoga-Kurs ab 8.November in unserer Praxis
für fortschrittliche Einsteiger!
Mit Elementen des Hatha-Yoga üben wir in der Gruppe:
Wahrnehmung von Körper und Atmung
Kräftigung und Balance des Körpers
Mehr Präsenz im Alltag
Fähigkeit zur Entspannung von Körper, Seele und Geist
Wann: Vom 8.11.23 bis 24.01.24
immer mittwochs 17:00-18:30 Uhr
10 Kurs-Einheiten zum Gesamtpreis von 150,00 €
Wo: Praxis Lindemann & Werner - Turnraum
Bitte mitbringen: bequeme Turnsachen; warme
Socken; großes Handtuch; Yogamatte, wenn
vorhanden und etwas zu Trinken.
Ich freue mich auf Euch
Eurer Alexander
